TIMOTEJEV B(r)LOG #37 - Na švicarskih oblakih
"Hmm… Jessy, kaj pa ONke? Kaj misliš? A bi ble zame." Pred sezono 2022 sem se tako odločil, da presedlal na ON Running tekaške copate.
Red, disciplina, trdo delo.
HITROST
Volja, vztrajnost, odrekanje.
VZDRŽLJIVOST
Motivacija, veselje, razigranost.
ENERGIČNOST
Osnovni treningi, ki so primerni za napredek in vzdrževanje telesne pripravljenosti.
Poglobljeni pristop z analizo vseh aspektov trenažnega procesa (regeneracija, prehrana, vadba moči, dnevni pregled procesa).